Tisane confort menstruelle (spécial pilule) - À déguster chaude ou glacée

Tisane Équilibre Féminin – Spéciale Pilule

Infusion 100 % plantes médicinales ciblant les crampes menstruelles et ballonnements, compatible avec la pilule contraceptive .
(1 sachet = ≈ 30 tasses, soit 1 cycle complet)

(2 sachets = ≈ 60 tasses, soit 2 cycles complets)

(3 sachets = ≈ 90 tasses, soit 3 cycles complets)

Pourquoi l'adopter ?

Réduire les douleurs menstruelles 

Apaiser les ballonnements 

Goût doux et fruité — sans sucres ajoutés, compatible vegan, sans caféine

Conditionnée en France, plantes enjeux de l'agriculture biologique

Formule ciblée : 2 plantes, 2 actions complémentaires

Feuilles de framboisier (Rubus idaeus)

Action : Tonifie les muscles utérins et aide à réguler les contractions douloureuses.

Étude : Johnson 2021 — réduction des douleurs menstruelles après 3 cycles avec une prise régulière.

Spécificité : La feuille de framboisier est sans risque avec la pilule contraceptive et aide à soulager les crampes tout en soutenant le bien-être général pendant les règles.

Achillée millefeuille (Achillea millefolium)

Action : Antispasmodique et anti-inflammatoire naturelle, elle soulage les douleurs abdominales et les spasmes utérins.

Étude : Fadaei 2024 — diminution des spasmes utérins chez 60 femmes, avec une réduction significative des douleurs liées aux règles.

Spécificité : Très efficace pour apaiser les douleurs, compatible avec la pilule , l'achillée millefeuille ne présente pas d'interaction négative avec les contraceptifs hormonaux.

Mode d'emploi

Faire frémir 200 ml d'eau (90 °C).

Infuser 1 cuillère à café (≈ 2 g) pendant 5 minutes.

Boire 1 à 2 tasses par jour 

Option : sucrer légèrement avec du miel ou sirop d'agave

FAQ express

Compatible avec la pilule ? Oui, aucune interaction connue avec les contraceptifs hormonaux.

Grossesse / allaitement ? Déconseillée sans avis médical.

Goûter ? Notes de fruits rouges et légères amertumes herbacées, agréables et douces.

Sans gluten / végétalien ? 100 % végétal, sans traces de gluten.

📚Références scientifiques

Johnson R. et coll. « Extrait de feuille de Rubus idaeus et dysménorrhée primaire. » Phytomédecine , 2021 (PubMed : 34946512 ).

Fadaei F. et al. "Achillea millefolium sur les spasmes utérins." J Ethnopharmacol , 2024 (PubMed : 38393671 ).

*Réduction de douleur mesurée sur l'échelle NRS 0‑10 ; résultats individuels variables.